Sportliches

Das erste Mal seit vielen vielen Jahren(Schwimmen war angesagt v.K. = vor Kind/ern) war ich heute mal wieder sportlich aktiv - dank meiner Mama! Sie rief an und erteilte den Befehl: Los, umziehen, wir gehen walken.

Tja, man sollte auf seine Mutter hören (haha). Ich versuchte gar nicht erst, Ausreden zu finden, sondern trat meinem inneren Schweinehund gehörig in den Hintern, sagte nur: ja, ist okay, zog mich um und ging runter. Wir einigten uns auf eine große Runde Bürgerpark und zogen los.

Und, was soll ich sagen: es hat Spaß gemacht! 70 Minuten waren wir unterwegs, immer vom Tempo her so, daß wir uns gut unterhalten konnten. Anschließend schön geduscht, ordentlich getrunken und nach zwei oder drei Stunden merkte ich erst dieses Kribbeln in den Beinen, dieses "Ich-hab-was-getan-Gefühl". Bin ja mal gespannt, ob ich morgen einen Muskelkater habe ;-)

Danke, Mama!